Prise de conscience par le mouvement. Ces leçons développent une meilleure utilisation en favorisant la conservation de la souplesse du corps et de l’esprit, tout en découvrant de nouvelles aptitudes au fil du temps. Les mouvements sont exécutés sans effort, librement, pour retrouver un corps mouvant et vivant.

Adultes

Atelier collectif, 1h30 : 240€ (Ext. 270€)

 - Jeudi 15h - 16h30

 - Jeudi 117h30 - 19h

Certificat médical à fournir