STRETCHING POSTURAL

Avec Yollande LOUAT

Reprogrammer votre posture afin d'éliminer douleurs et tensions. Cette technique de construction progressive, de contractions musculaires et d'étirement, portés par un contrôle respiratoire, permet de lutter contre le stress et de sculpter son corps en profondeur. Méthode mise au point par Jean-Pierre Moreau, kiné sportif.

Adultes, Atelier collectif, 1h/semaine : 136€ (Ext 144€)

Lundi 12h30-13h30 / 14h30-15h30 / 15h45-16h45 / 17h30-18h30 / 18h40-19h40

Jeudi 12h30-13h30 / 14h30-15h30 / 15h45-16h45 / 17h30-18h30

Certificat médical obligatoire