Venez réveiller votre corps pour bien commencer la journée et passer un agréable moment de détente !

Echauffement musculaire et articulaire toute en douceur suivi par du renforcement musculaire sans impact, par des exercices d'équilibre corporel et de coordination.

Adultes

Atelier adapté à tous, quelque soit l'âge ou le niveau 1h : 160€ (Ext. 180€)

 - Jeudi 9h45 - 10h45

Certificat médical à fournir